Lucie Soulié, Relaxologue à Aurillac et ses alentours
Si la question "Qui suis-je?" paraît simple, y répondre n'est pas si évident!
J'ai choisi un "Jeu" en introduction où vous pouvez découvrir les symboles qui composent ma carte d'identité.
Un indice: chaque trésor est sur le site!
Je suis... une couleur, un verbe, une valeur, un animal...
Vous avez trouvé? Bravo! Comme chaque personne a sa propre perception de la réalité, en fonction de son histoire, sa personnalité, son monde intérieur, je vous invite à sentir ce que ces symboles représentent pour vous.
Et vous, quels symboles vous caractérisent et vous accompagnent?
Mes réponses à la suite...
- Jaune: soleil, lumière, chaleur, énergie
- Bleu: ciel, mer, immensité, calme
- Orangé: féminité, créativité, sensibilité, vitalité
- Être: quoi de plus important?
- Liberté: d'être et de choisir
- Libellule: légèreté, joie, délicatesse, évolution
Mon parcours
En 2018, je quitte la région parisienne en quête de Liberté et d'une vie nouvelle. La Nature, le calme, les personnes et les souvenirs de vacances chez mes grands-parents me décident finalement à poser mes bagages à Lacapelle-del-Fraisse en 2021.
Après plus de 10 ans dans le commerce et à divers postes dans l'assistanat, je choisis enfin un métier en accord avec le besoin de transmettre du bien-être.
Face à la richesse des possibilités, la Relaxologie est venue me trouver.
Une pratique accessible à tout le monde par sa simplicité, sa variété, la personnalisation des exercices pour une pratique adaptée à chacun. Elle répond aussi au besoin de se reconnecter à l'essentiel en prenant ce temps pour soi.
Il y a plus de 10 ans, stress et anxiété étant devenus quotidiens, il ont révélé une maladie chronique. Depuis, j'ai expérimenté différentes pratiques alimentaires, corporelles, de développement personnel pour prendre le temps de me connaître un peu mieux.
Transformer la douleur en douceur est une recette à composer soi-même, où chaque jour est différent.
C'est finalement la Relaxologie qui est devenue un précieux outils de découverte et d'apprentissage jusqu'à l'envie de la partager.
Formation
J'ai suivi la formation de l'Ecole du Stress, organisme certifié Qualiopi et Institut de Recherche et de Pratique sur le Stress des Entreprises et des Particuliers. L'école est également reconnue par la Fédération Internationale de Relaxologie.
Au cours de cette année et demie, j'ai ressenti les bienfaits de pratiquer les exercices de Relaxologie au quotidien et mesuré la qualité et la pertinence de cette méthode.
Les stages ont été des rencontres riches, me permettant d'affiner ma pratique en tant qu'élève et animatrice afin de proposer l'accompagnement le plus juste pour chaque personne.
Vous trouverez sur le site de l'école les spécificités de la formation, des articles, et une mini-formation gratuite comme clé de compréhension du fonctionnement du stress et de l'intérêt des exercices. https://www.ecoledustress.com/
C'est aujourd'hui avec Joie que j'ai à coeur de transmettre la Relaxologie pour accompagner toute personne qui le souhaite vers un mieux être physique, mental et émotionnel.
Diplômes de Relaxologue et enseignante en techniques de relaxation spécialisée en gestion du stress
Mes valeurs
La liberté, le respect, le non-jugement sont des valeurs essentielles pour vous accompagner dans un cadre sécurisant, de même que de continuer une pratique personnelle pour vous apporter une approche juste et vous permettre de bénéficier de toute la richesse des outils.
En tant que professionnelle, je m'engage à suivre un Code de déontologie pour garantir la qualité de chaque prestation et un code de conduite pour adopter la posture en accord avec qui je suis, dans le respect de mes valeurs et des personnes.
La créativité, la curiosité et la richesse des rencontres me permettent d'évoluer, d'ajuster ma pratique au quotidien et d'affiner la qualité et la diversité des services proposés.
Libre Sens
Ces deux mots symbolisent l'essence de la profession que j'ai choisie.
Ensemble, ils ont le pouvoir d'une infinité de possibilités...
Tels l'énergie qui circule en chacun de nous,
les pas qui parcourent le chemin de la Vie,
Vers un merveilleux voyage...
Au plaisir de vous rencontrer...
